O melhor colchão
O melhor colchão é aquele que traz prazer ao deitar. É aquele em que você se sente confortavelmente relaxado(a). Perceba que isso não tem a ver com o fato dele ser firme ou macio, alto ou baixo, feio ou bonito. Tem a ver exclusivamente com o seu conceito de conforto, que varia de pessoa para pessoa. Esqueça essa ideia de que o colchão firme é melhor para a coluna. O que traz dores nas costas é você não conseguir relaxar e isso pode acontecer em qualquer colchão, do extramacio ao extrafirme. Existem pessoas que passam a vida dormindo numa rede e nem por isso têm problemas de coluna, simplesmente porque conseguem relaxar. É claro que os colchões mais macios são mais confortáveis, mas só atenderão às suas necessidades se você conseguir relaxar e sentir-se bem. É imprescindível que a estrutura do colchão seja feita de molas. Isso irá garantir um suporte adequado para o corpo por um período mais longo. Mas preste atenção na história e idoneidade do fabricante. Infelizmente ainda existem indústrias que, para terem custo menor e maior rentabilidade, oferecem produtos com bom visual, porém, sem nenhuma estrutura. Lembre-se: você está cuidando da sua saúde, da sua qualidade de vida, do seu bem-estar e seu móvel de descanso é item fundamental nesse processo. Pense nisso e boa escolha.